GYDANT PROBLEMŲ ŠALTINĮ PER KŪNĄ
Išversta iš Alex Loyd'o knygos "Meilės Kodas", knygos leidimo metai 2015
MEILĖS KODAS
Kaip Veikia Energinės Medicinos Metodas
Energinės Medicinos metodo veikimo principas yra gana paprastas. Viskas kūne veikia energijos dėka: kiekviena ląstelė, mintys ir jausmai. Taip pat energija pastoviai sklinda iš jūsų kūno, o taip pat ir iš rankų. Kai jūs uždedate savo rankų delnus ant tam tikrų kūno vietų, jūs siunčiate gydomąją energiją į savo kūną. Kai jūs siunčiate šią gydomąją energiją į kūną, jis gali atlikti daugiau darbo, o papildomą energiją jis gali panaudoti sutrikimų pašalinimui. Prisiminkite, kad mūsų sutrikimų giluminės priežastys egzistuoja tiktai vidinių energijos virpesių pavidalu, ne kaip kaulai, ne kaip kraujas ar audiniai. Fizika sako, kad šie energijos virpesiai gali būti pakeisti kitais energijos virpesiais. Aš tikiu, kad būtent taip Froidas gydė savo pacientus ir būtent taip aš gydau savo pacientus jau 25 metus.
Šiam Energinės Medicinos metodui atlikti naudojamos 3 rankų pozicijos: širdies, kaktos ir karūnos. Šie centrai tiesiogiai įtakoja (arba yra įtakojami) streso reakcijas bei kiekvienos ląstelės kontrolės mechanizmus. Šį metodą jūs galite taikyti sau, taip pat kitiems arba kas nors kitas gali šį metodą taikyti jums. Pastebėjau, kad pasiekiami daug galingesni rezultatai, kai kas nors šį metodą taiko jums, būtent tai savo pacientams darė Froidas.
Širdies Pozicija
Širdies pozicijoje jūs uždedate vieną ranką delnu žemyn, ant viršutinės krūtinės dalies (virš širdies), o kitą rankos delną uždėkite ant pirmosios rankos delno.
Šioje pozicijoje, ir kitose pozicijose, jūs turite dvi galimybes: uždėję rankas jūs galite jas atpalaiduoti ir laikyti 1-3 minutes arba galite švelniais sukamaisiais judesiais (tiek pagal laikrodžio rodyklę tiek prieš laikrodžio rodyklę) judinti odą virš kaulo (netrinant odos), sukamųjų judesių kryptį keičiant kas 15 sekundžių, iš viso 1-3 minutes. Šią poziciją naudojau daugumai savo klientų ir pastebėjau, kad ji dvigubai efektyvesnė nei tik laikant delnus, ir atodo, kad ši versija veikia dvigubai greičiau. Jeigu dėl tam tikrų priežasčių, jūs negalite atlikti sukamųjų judesių, atsipalaidavimo pozicija suteiks tuos pačius rezultatus, nors galbūt užtruks ilgiau.
Ši rankų pozicija lieja energiją į širdies ir kraujagyslių sistemą ir į užkrūčio liauką. Užkrūčio liauka yra imuninės sistemos sudedamoji dalis: ji valdo hormonų išsiskyrimą ir cheminius elementus visoje liaukų sistemoje. Iš tikrųjų, kai kurie gydytojai teigia, kad tai yra jūsų imuninė sistema: kaip veikia užkrūčio liauka, taip veiks ir imuninė sistema. Įdomu, kad šios liaukos pats intensyviausias veikimas būna kai esami jauni - ypač gimimo metu ir prieš lytinį subrendimą. Yra atliekami tyrimai ir stebima, ar užkrūčio liaukos aktyvavimas gali išgydyti vėžį ir daugelį kitų ligų.
Mūsų krūtinėje apgyvendinta širdies ir kraujagyslių sistema, kuris turi elektromagnetinį lauką 50 kartų stipresnį už smegenų elektromagnetinį lauką. Kalbant apie centrinę nervų sistemą (smegenys taip pat priklauso), kaip mūsų kūno kontrolės mechanizmą, širdies ir kraujagyslių sistema yra pagrindinis siųstuvas ir priėmėjas: ji rezonuoja dažnius, valdomus centrinės nervų sistemos. Jeigu tai tiesa, tai bendrai paėmus, centrinė nervų sistema, smegenys, liaukų hormonų sistema ir širdies-kraujagyslių sistema valdo visą mūsų kontrolės mechanizmą, tiek fizinį, tiek nefizinį (įskaitant mintis ir sielą) - o tai yra tie patys plotai, į kurias mes liejame energiją iš delnų, taikant Energinės Medicinos metodą.
Naudojant Energinės Medicinos Metodą
Naudoti Energinės Medicinos metodą galite dvejais būdais. Pirmas būdas, yra gydyti tai, kas jus labiausiai vargina šiuo metu, pavyzdžiui, nerimas, galvos skausmas, skausmas ar kokia nors neigiama emocija. Štai ką darome:
-
Pirmiausia, pagalvokite apie vieną jus kamuojančią problemą ir įvertinkite ją 0-10 skalėje. Net jeigu jūs turite visą sąrašą problemų, vistiek sutelkite dėmesį tik į vieną problemą vienu metu, idealiausia į tą, kuri jus vargina labiausiai. Galbūt jūs įvertinsite šios problemos intensyvumą 7 balais - ne pats blogiausias balas kokį blogiausią turėjote, bet reikšmingas. (Jeigu nemokate įvertinti balais savo problemos intensyvumo, nesijaudinkite. Paprasčiausiai, nustatykite, ar ji vargina jus ar ne.)
-
Užsimerkite ir atsipalaiduokite. Pasakykite trumpą, paprastą, nuoširdžią maldą iš širdies, paprašant, kad būtų išgydyta problemos priežastis. (tai yra pagrindinės dvasinės problemos). Ši malda turi būti pasakyta tiesoje ir meilėje. Išreiškite tikrą troškimą savo problemos išgijimui, nebandykite sakyti, kad tai jau išgydyta (nes tai melas). Su meile išreiškite tik savo išgijimo troškimą, nes šis išgijimas turės naudos kiekvienas su jumis susijusiam žmogui. Pavyzdžiui, jeigu jaučiate nerimą dėl darbo, kurį turite atlikti, galite pasakyti, “Aš prašau, kad mano nerimo šaltinis būtų visiškai išgydytas pačioje šaknyje. Prašau, kad būčiau išlaisvintas iš nerimo ir galėčiau būti geresniu darbuotoju (geresniu tėvu, geresniu broliu ir t.t.) ir kad tai būtų nauda visiems susijusiems žmonėms.” Vietoj nerimo galbūt jūs naudosite pyktį arba pilvo skausmus - bet ką, kas jus vargina. Melskitės iš širdies, atiduodami rezultatus ir valią Kūrėjui ir leidžiant procesui, šviesai ir meilei padaryti darbą jumyse.
-
Pradėkite nuo širdies pozicijos, uždėdami rankų delnus širdies plote, kaip anksčiau aprašyta. Dabar sutelkite dėmesį į savo problemą, bet nebandykite jos pakeisti. Tik stebėkite ją. Jeigu norite galite atsipalaiduoti ir įsivaizduoti teigiamus vaizdinius, teikiančius jums meilę ir šviesą. Sutelkite dėmesį į tai, kas jums suteikia gerus jausmus. Asmeniškai aš sutelkiu dėmesį į pačią problemą ir matau, kaip ji išnyksta. Pavyzdžiui, nerimo problemai, tiesiog ramiai stebėkite nerimo vaizdinį jūsų širdies ekrane ir stebėdami, ar kas nors keičiasi.
-
Laikydami rankų delnus širdies plote, tiek ilsintis, tiek atliekant sukamuosius judesius, švelniai judinant odą virš kaulo, prieš laikrodžio rodyklę ar pagal laikrodžio rodyklę, keičiant sukimo kryptį kas 10-15 sekundžių. Prisiminkite, kad atliekant sukamuosius judesius, padidėja gydymo efektyvumas; jeigu turite problemų su rankomis ir negalite atlikti sukamųjų judesių, arba jeigu rankos pavargsta, metodas vistiek suveiks laikant rankas ramiai, nejudinant jų. Tai nepakenks metodo bendram veikimui.
-
Laikykite rankas 1-3 minutes. Jūs neprivalote skaičiuoti tikslaus laiko, kaip bebūtų, aš rekomenduoju pradėti nuo 1 minutės, kadangi ilgesnis laikotarpis gali sukelti gydymo simptomus kai kuriems žmonėms. Gydymo simptomai gali būti galvos skausmas ar kitas naujas nemalonus simptomas ir tai būdinga maždaug 10% žmonių. Tai paprasčiausiai reiškia, kad jūs darote per daug vienu metu. Jeigu jums atsiranda gydomieji simptomai, pereikite prie kitos pozicijos. Jeigu kita pozicija nemaloni taip pat, tiesiog leiskite kūnui pailsėti. Priešingu atveju, tęskite gydymą ir stebėkite kūno simptomus (stebėdami ar kas nors keičiasi).
-
Pereikite prie kaktos pozicijos. Perkelkite delnus ant kaktos. Jeigu galite, delnais atlikite sukamuosius judesius, keičiant sukimosi kryptį kas 10-15 sekundžių. Tiesiog atsipalaiduokite, stebėdami problemos pasikeitimą, bet atminkite, tik stebėkite - nebandykite nieko keisti. Ši pozicija yra 1-3 minučių trukmės. Pastaba: Jūs neprivalote keisti rankų sukamųjų judesių krypties - darykite, kas jums atrodo tinkama.
-
Pereikite prie karūnos pozicijos. Perkelkite rankų delnus į karūnos poziciją. Procedūra tokia pati kaip ir anksčiau aprašytoms pozicijoms: delnais atlikite sukamuosius judesius, keičiant sukimosi kryptį kas 10-15 sekundžių ir stebėkite savo problemą ramiai 1-3 minutes.
-
Kartokite 3 pozicijų ciklą 2-3 kartus per dieną, kol savo problemos ir neigiamų jausmų intensyvumą įvertinsite mažiau nei 1 (t.y. Kol jūsų nekankins problema). Kiekvienoje sesijoje jūs galite kartoti 3 pozicijų ciklą tike, kiek jūs norite, bet aš rekomenduoju vienos sesijos metu atlikti 2-3 ciklus arba skiriant apie 10 minučių sesijai, 1-2 kartus dienoje. Vienos sesijos gali pakakti išgydyti daugelio problemų priežastis, tačiau kai kurių problemų šalinimas gali užtrukti dienas, savaites ar netgi mėnesius pilnam išgydymui. Jeigu jūsų problema jus vis dar kamuoja po 1 dienos, naudokite šį metodą 2 ar 3 kartus dienoje, tiek dienų, kol problemos intensyvumas bus mažiau nei 1 balas (tai reiškia, kad problema daugiau jūsų nekankina netgi stresinėse išorės aplinkybėse).
-
Nesijaudinkite dėl tikslaus laiko. Teisingas laiko tarpas yra tas, kuris jūsų problemos intensyvumą sumažina mažiau nei 1 balas. Svarbu metodą atlikti teisingai ir pastoviai.
Jūs galite pritaikyti šį Energinės Medicinos metodą iškarto dabar sau, kokių nors fizinių ar nefizinių simptomų, kurie jus vargina, gydymui. Galite šį metodą taikyti kitam žmogui arba tokiam žmogui, kuris pats šio metodo negali atlikti, pavyzdžiui, kūdikiams, gyvūnams ar senesniems žmonėms. Aš jau minėjau anksčiau, kad galingesni rezultatai pasiekiami, kai kas kitas žmogus pritaiko šį metodą kitam žmogui.
Rezultatai gali būti galingi ir staigūs, kokie buvo vienai gydytojai, kurią sutikau Ispanijoje po vieno savo seminaro 2012 metais. Po seminaro ji paprašė pasikalbėti su ja. Suradome atskirą patalpą pokalbiui, ir kalbant iš karto iškilo jos asmeninės problemos - visos paremtos išoriniais lūkesčiais ir maksimaliomis valios pastangomis. Sužinojau, kad ji tapo daktare todėl, kad patenkintų savo šeimą, ne todėl, kad ji pati to norėjo. Aš panaudojau jai tiktai Energinės Medicinos metodą - ir mes išsprendėme 20 problemų per 20 minučių.
Ji prisipažino, kad gydomasis poveikis buvo staigus ir nieko panašaus jai nėra tekę patirti anksčiau. Ji pajuto meilę, džiaugsmą, ramybę, laisvę ir energiją. Dar daugiau, ji nenorėjo dirbti medike tam, kad patenkintų savo tėvus, bet vietoje to, ji norėjo padėti žmonėms - būtent ji norėjo gydyti pacientų tikras problemų šaknis tokiu pačiu būdu kaip jai padėjo šis metodas. Po 6 mėnesių aš išgirdau iš jos, kad jai neatsinaujino nei viena iš 20 problemų - jos vis dar buvo pilnai išgydytos.
Tokie rezultatai paprastai neatsitinka per vieną dieną, kaip nutiko jai. Daug svarbiau, tai nutiko be jos pastangų, kad tai įvyktų ir nesitikint, kad tai atsitiks. Po to, kai mes išgydėme visas 20 problemų Energinės Medicinos metodu, jos žvilgsnis natūraliai pasikeitė į meilės, džiaugsmo ir ramybės kupiną žvilgsnį be pastangų - nors nei viena jos išorinė aplinkybė nepasikeitė. Pasikeitimas įvyko jos viduje.
Pirmas Energinės Medicinos metodo kelias: dirbti su simptomais, kuriuos patiriate dabar. Antras kelias yra naudoti prevenciškai, jeigu neturite sutrikimų šiuo metu arba netgi po išgijimo. Naudokite šį metodą 5-10 minučių, 2-3 kartus per dieną, dienos streso mažinimui. Netgi jūs galite taikyti šį metodą žiūrėdami televizorių arba darant kažką panašaus. Aš turiu daug klientų, kurie taip darė ir pasiekė gerus rezultatus; tačiau vistiek geriausiai šis metodas veikia meditacine forma, aprašyta anksčiau.
Kaktos Pozicija
Kaktos pozicijoje uždedate delnus ant kaktos taip, kad mažasis pirštas būtų apačioje antakių (vos liestų nosies pradžią), delnais žemyn. Vėlgi, jūs galite tiesiog uždėjus rankas ilsėtis 1-3 minutes arba pagreitinti rezultatus, darant švelnius sukamuosius judesius delnais, judinant odą ant kaulo, keičiant sukimosi kryptį kas 10-15 sekundžių, viso 1-3 minutes. Jūs neprivalote atlikti sukamųjų judesių, galbūt jums patogiau judinti odą žemyn aukštyn, tačiau pastebėjau, kad sukamieji judesiai atneša greitesnius rezultatus.
Šią poziciją naudojo Froidas savo pacientams gydyti: jis uždėdavo savo ranką ant paciento kaktos. Ši technika daug geriau veikia naudojant kartu su širdies ir karūnos pozicijomis (Froidas to nedarė). Gydytojas Froidas žinojo, kokie fiziniai mechanizmai glūdi šioje vietoje, tačiau jis nežinojo, kodėl tai pastoviais sukeldavo psichologines problemas, kai tuo tarpu kiti jo metodai nesukeldavo psichologinių problemų. Dabar mes žinome.
Kai jūs liejate energiją į kaktos sritį, jūs stimuliuojate vieną iš pačių svarbiausių fiziologinių kūno mechanizmų. Pirmiausia, jūs stimuliuojate savo visas smegenis: ne tik jūsų smegenų viršutinę ir apatinę dalis, bet taip pat kairiasias ir dešines smegenis. Jūs taip pat liejate energiją į trečios akies čakrą, vieną iš galingiausių energinių kūno centrų.
Atsižvelgiant į Nobelio premijos laureatą Rogerio Sperry, tikiu, kad dešiniosios smegenys gali būti vienas iš pagrindinių kontrolės centrų, kur apsigyvena dvasinė širdis ir yra dvasiios “konteineris”: mūsų pasąmonei, sąžinei ir viskam, ko mes dar nežinome. Aš taip pat manau, kad sielos kontrolės centras yra kairiosios smegenys - mūsų sąmonė, valia ir emocijos. Ir visa tai yra už kaktos.
Karūnos Pozicija
Šioje pozicijoje uždėkite savo rankų delnus ant galvos, ar karūnos, delnais žemyn. Ši pozicija ne tik aktyvuoja tuos pačius fiziologinius mechanizmus kaip ir kaktos pozicijoje (nors ir iš kito kampo), bet taip pat nugarkaulį ir jo slankstelius bei karūnos čakrą - kitą galingą energinės medicinos tašką, kuris valdo mūsų ryšį su dvasine realybe.
Dabar jūs matote, kad šis fiziologinis metodas nukreiptas į 3 mūsų būties aspektus: fizinį, protinį ir dvasinį. Kai jūs siunčiate energiją delnais į šiuos 3 centrus - širdį, kaktą ir karūną - jūs fiziškai gerinate kraujotaką, o taip pat kiekvienos ląstelės, minties, emocijos funkcionalumą, aktyvinate širdies darbą, trečiosios akies ir karūnos čakras, 3 pačius galingiausius energinius centrus kūne. Trumpai tariant, jūs aktyvinate ir teikiate didesnę galią viso jūsų gyvenimo kontrolės mechanizmams: fiziniam ir nefiziniam, sąmonei ir pasąmonei, vidui ir išorei, jūsų sveikatai, jūsų santykiams….viskam.
Energinės Medicinos metodo naudojimas yra tarsi maisto davimas badaujančiam žmogui. Jūs suteikiate savo kūnui galią, padaryti tai, ką jis turi padaryti. Šis metodas gali suteikti nepaprastą rezultatą - jis gali išgydyti mūsų prisiminimus, mintis, jausmus, o būtent to mes siekiame, nes mūsų kūnai buvo sukurti tinkamai funkcionuoti.
Šis metodas, taikant visas 3 pozicijas, manęs niekada nenuvylė. Aš jį taikiau dažniausiai ir ilgiausią laiko tarpą palyginus su kitais metodais.